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また、特に、新陳代謝が悪かったり、ターンオーバーの遅れが出ていたりしている方にお勧めしたいのが、杜仲茶です。 ニキビトラブルだけでなく、ニキビの傷が治りにくくなってしまった方は、杜仲茶を飲んで、ターンオーバーを正常どおりに改善させましょう。
それから、ニキビに良いとされているお茶は「どくだみ茶」です。 昔から、どくだみは、「どくだみ薬草」として使われてきました。 ニキビだけでなく、皮膚病や、傷、おできにも効果があります。 さらに、どくだみ茶は利尿効果が大きく、解毒効果もありますので、どくだみの効果によって、体の水分代謝が活発になり、毒素を体の外に排泄してくれます。
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肌トラブルのもとになっているのは、からだの中にたまっている老廃物や毒素も考えられますので、それら、トラブルのもとが排出されれば、肌も健康になり、美肌になれるということですね。 体に悪いものを出すことは肌が健康になる条件ですからね。
また、苦そば茶もニキビに効果的なお茶だと言われています。 美肌効果もある苦そば茶ですが、みなさんには「苦そば」自体が馴染みのないものだと思います。 普通のおそばとは、どう違うのでしょうか。 この苦そばは、別名、「ダッタンそば」と呼ばれていて、さわやかな苦みがあるそばです。 主に、中国雲南省や、四川省、また、チベット自治区、それから、内モンゴル地区、さらに、ネパールなどの、高度が2000メートル以上ある山岳地帯で栽培されているそばです。
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